Yoga For Health för Android

Hur man använder Yoga App

Yoga är en mycket användbar och fördelaktig träning för alla, särskilt för personer med rygg-, nack-, höft-, knä- eller andra muskuloskeletala problem, de med hjärtsjukdom, de som lider av sömnlöshet och för gravida kvinnor.

Yoga har också bevisade fördelar för personer med psykiska störningar och emotionella problem.

Denna applikation är utvecklad för att lära dig alla grundläggande yogapositioner. Övningarna är enkla och lätta att lära sig. Du kommer att bli expert på kort tid med hjälp av denna app.

Hur man använder denna app:

Denna app ger dig detaljerade och steg-för-steg instruktioner om hur man utför en specifik yogaposition, du behöver bara följa stegen noggrant.

Denna applikation är också mycket bra för personer som behöver en enkel introduktion till yoga.

Det viktigaste:

Denna app är mycket lätt att använda och mycket effektiv. Så du kan njuta av fördelarna med yogautövning med minimal ansträngning.